• 1. (2022·定远模拟) 下列有关“食品与健康”或“营养与健康”的说法中，正确的是（   ）

  A . 钠元素是人体必需的微量元素，所以我们每天必须摄人适量的食盐，来补充人体所需的钠元素 B . 为了避免浪费，抓紧大量食用刚过保质期的食物 C . 青少年可以适当地多吃一些蛋白质丰富的食物，来满足身体生长发育的需要 D . 硒能防癌、抗癌，所以补充硒越多越好