陈芋汐眼中的自己：我个子不高，长得不是特别漂亮，但是我的性格开朗，心态积极。 教练眼中的陈芋汐：脑子灵、动作轻盈、水感好。 退役跳水冠军的评价：她这个年龄，最容易出成绩，但后续的身体发育以及伤病会成为其职业生涯的最大困难！ |
上述材料陈芋汐通过哪些途径认识自己？她应该如何正确看待退役跳水冠军的评价？
从陈芋汐的经历中，我们应该如何做更好的自己？
从“少年有梦”角度谈谈中国跳水“梦之队”对你的启示。
某校七年级（1）同学围绕“学习伴我成长”的主题开展研究性学习活动，请你参与。主题班会前，同学们在全班开展了一次关于学习情况的调查，调查结果如下表：
存在的问题 | 占总人数的比例 |
有厌学情绪 | 8% |
熬夜学习，白天上课会打瞌睡 | 10% |
有难题不愿意请教同学 | 35% |
调查结果说明七年（1）班同学在学习上存在什么问题？请你为七年（1）班同学提两条合理化建议。
学习了《友谊的天空》单元之后，小薇学着对自己的朋友进行了一次梳理。
小丽：我的英语成绩不好，而她的数学不大好，于是我们利用自己特长给对方补课，我们的友谊更加深了。
小芳：她是我校的运动员。放学后我常常陪她一起训练排球，渐渐地好静不好动的我也喜欢上了运动。
小敏：我们从小是很要好的朋友，但她全家随爸爸去了西藏，几年没有联系了，她的样子也逐渐淡忘了。
根据小薇的朋友圈，谈谈你对友谊真谛的认识。
某公安局反诈中心接到报警，称“某校初中生张某被诈骗金额10多万元”。接警后，民警开展侦查：系张某通过陌生人请求对梁某的QQ进行添加后，梁某提出张某每向他转账200元即可获得1500元的返利答谢。张某为此心动，并在梁某一步步地诱骗下，用其母亲手机向犯罪嫌疑人多次转账。张某发现自己被骗，但害怕受到父母的责骂未将此事告知父母，直到受害人母亲安女士理财查账时才发现这一情况。
结合材料说明互联网信息时代，青少年应如何慎重结交网友？
根据材料一，写出春秋战国时期出现的生产工具和技术名称。
西周 | 周王室直接管辖从镐京到洛邑约方圆千里的土地 | 王室直接管辖的军队多达14万人以上 | 人口众多，资源丰富 | 天子在政治上有最高的地位 |
东周 | 东周初年王室直接管辖的土地约方圆600 里，往后辖地越来越少，最后只有约方圆百里的土地 | 平王东迁后，王室辖下的军队还有3万人，后来逐渐减少到只剩下几千人 | 直辖的人口所剩无几，财力、物力、兵源减少 | 天子在政治上成了傀儡，不得不依靠强大的诸侯 |
材料二反映周王室的势力发生了哪些变化?
——《简明中国历史读本》
结合上述材料及所学知识，概括春秋战国时期的社会特点。
——樊树志《国史十六讲》
根据材料一并结合所学，分析秦统一全国的背景。
——袁行常等《中华文明史》
根据材料二，归纳秦朝加强中央集权制度的主要内容。
——胡如雷《中国专制主义中央集权制度形成的原因和社会政治影响》
根据材料三，概括中国古代实行中央集权制度的积极作用。
