②《世说新语》中记载了“王戎识李”的故事:王戎七岁时,和小朋友看见路边李树上结了很多李子。小朋友都去摘,只有王戎不动。有人问王戎为何不去摘,王戎说:“树在道边而多子,此必苦李。”人们尝后,果然如此。
③再看他七岁虽能“识李”,但考虑的只是自己能否获利,也许从那时起就决定了他未来的性格。
④而许衡不关注梨甜不甜,只问这梨是不是自己所有,面对诱惑,有自己的原则。后来许衡成为名臣、著名学者。去世后,其品德言行为人们所推崇,被誉为“元朝第一人”。
⑤王戎是竹林七贤之一,才华横溢,但在历史上名声并不好,《晋书》说王戎“性好兴利,积实聚钱,而又俭啬”;《世说新语》关于“俭啬”的九条记载中,有四条说的是王戎。
《汤姆•索亚历险记》节选
ㅤ……“传汤姆•索亚!”
ㅤㅤ法庭内的每一张脸都露出惊讶和迷惑的神情,就连波特也不例外。当汤姆站起来并走上证人席的时候,全场的每一双眼睛都带着强烈的惊奇和兴趣盯着他。这孩子显得很惊慌,因为他吓得要命。他首先宣了誓。
ㅤㅤ“汤姆•索亚,六月十七日半夜的时候,你在哪里?”
ㅤㅤ汤姆(看 瞟 瞪) 了一眼印江•乔那铁青的脸,于是他的舌头便不听使唤了。面对好奇的听众,汤姆一句话都说不出来。不过,过了一会,这孩子又有了一点力气,他好不容易用它发出了声音,(足够 勉强) 使法庭的一部分人听见了。
ㅤㅤ“在坟场!”
ㅤㅤ“请大声一点点。别害怕。你是在——”“在坟场。”
ㅤㅤ一丝笑意掠过印江•乔的脸,他放松地翘着二郎腿。
ㅤㅤ“你是在霍斯•威廉斯的坟墓附近的地方吗?”“是的,先生。”
ㅤㅤ“大胆说吧——声音稍微大点。你离那儿多远?”“像我离你这么远。”
ㅤㅤ“你是藏着,还是没有?”“我是藏着的。”
ㅤㅤ“藏在哪里?”“藏在墓边的那几棵大榆树后面。”
ㅤㅤ印江•乔微微地惊了一下,别人几乎无法感觉到。
ㅤㅤ“有谁和你在一起吗?”“有的,先生。我是跟……”
ㅤㅤ“别忙——等一等。你不用说出你同伴的名字来。我们到了适当的时候可以传他来。你还带了什么东西去那儿吗?”
ㅤㅤ“只带了一只——呃——一只死猫。”一阵笑声漫过全场,(但 尽管 即便)法庭制止了它。
ㅤㅤ“我们将那只死猫的尸体找来。好了,孩子,把发生的每一件事都告诉我们——用你自己的话说——不要漏任何东西,不要害怕。”
ㅤㅤ汤姆开始说了——开头还有点吞吞吐吐,但是随着他说的越无所顾忌,他的话也越说越流利了;过了不久,其他一切声音都停了下来,只剩下他一个人的声音;每一双眼睛都盯在他身上;听众们张着嘴巴,屏住呼吸静听他的一字一句,被那个可怕而迷人的故事给迷住了。最后,汤姆心中郁积已久的情感(存 憋 升)到了极点,他鼓足力气一吐为快。
ㅤㅤ“……医生用那块木牌一扫,穆夫•波特便扑倒在地,这时印江•乔拿着刀子扑了过去,猛地一刀……”
ㅤㅤ哗啦!汤姆的话还未落音,那个混血种就像闪电一样,飞快地从一个窗户跳了出去,冲开所有阻挡他的人,逃得不知去向了。
听众们惊讶、迷惑、兴趣、静听→→屏住呼吸静听、迷住了
汤姆•索亚 一句话说不出来吞吞吐吐→→
印江•乔 一丝笑意→→跳窗逃走了
如何让目标不再半途而废
A:____
ㅤㅤ如果想在新年伊始设立目标,那就不要立太多的目标,可以把目标拆成小块,均匀地分摊到一年中的不同时期,并为它们设定一个有趣的起点。
ㅤㅤ比如,你想在新的一年拥有更健康的身体,就可以试着把目标分解成三个:开始锻炼,均衡饮食,调整作息。然后,把这三个目标分别设定到三个不同的时期。比如:把开始锻炼的起点设定在元旦,告诉自己:“从新的一年开始,多活动,少久坐,让身体更灵活。”把均衡饮食的起点设定在春分,告诉自己:“万物复苏,好好调整自己的饮食,让自己焕发生命力。”把调整作息的起点设定在夏至,告诉自己:“早睡早起,沐浴更多的阳光,让身体跟大自然更好地连接起来。”
B:____
ㅤㅤ将你想达到的愿景描绘得越具体、越详细越好。大脑就越容易对它“信以为真”,从而调整对它的价值判断。比如,你一直难以下定决心去改造自己的旧房子,不妨多畅想一下将旧房子装修改造之后的结果,可以浏览一些漂亮房屋的视频和图片,观看别人房屋的改造过程,一步步揣摩和勾勒自己心目中新家的样子。你甚至可以做一个计划:在改造后的书房里工作、学习;夏天看景,冬天泡茶,坐在椅子上,惬意地晒太阳……这可以不断地为你提供动力,让你在“长期耕耘”的道路上一步步向前迈进。
C:____
ㅤㅤ从微小的行为开始,关注自己的行动,慢慢养成习惯,而不是关注行动的结果,刻意去规定自己“要做到什么”。比如,你想培养读书的习惯,比起“每天至少要读半个小时书”来说,“每天洗完澡就拿起书读一下”和“每天起床后就读几页书”是更好的选择:比如,你想培养写作的习惯,那比起“每天要写一千字”来说,“每天把自己学到的内容,用自己的话写出来”是更好的做法。
ㅤㅤ它们的区别在于,前者关注的是结果,用是否实现结果来衡量我们是否成功;后者关注的是行为,用是否采取行动来衡量。良好的目标设定,应该是定性的,而不是定量的。它是指导自己生活的方向,而不是出题去刻意为难自己。有效的成长是,知道好的方向是什么、在哪里,并为自己设下“行动信条”,让自己朝这个方向前进。
D:____
ㅤㅤ要不要把你的目标告诉别人呢?当然可以跟能聊到一起的朋友进行分享,定期交流,相互打气、监督。没有做到的人,可以接受小小的惩罚。还可以交流和分享自己的成长,让每个人清晰地看到其他人的进步,从而形成持续性的动力。这就是一个“支持部落”,它可以成为你汲取力量、建立信心不竭的来源。
E:____
ㅤㅤ如果目标没达成,有这样两种可能:一是你设定的目标不够合理,跟你的生活和行为模式格格不入;二是你采取的方式有问题,它也许过于低效,也许缺乏反馈,也许过于复杂,使得你难以持续践行下去。所以,不要重复设定相同的目标,你要做的,是问自己:为什么我设定的目标没有达成?目标的设定是合理且必要的吗?我采取了哪些有效的行动?遇到了什么问题?有哪些行动是需要调整和改进的?
ㅤㅤ把你的做法进行复盘,再调整目标,把有效的行动保留下来,改进那些无效的、遇到问题的行动,让自己用新的方式达到新的目标。从失败中更好地了解自己,明白自己的性格、喜好、习惯、行为模式,理解自己喜欢什么样的方式,有什么样的需求,适合什么样的行动。把过去的失败,变成自己升级的“技能点”。
(李睿秋Lachel/文,选自《读者》杂志2023年第8期,有改动)
描绘有吸引力的愿景 |
用好“支持部落”的力量 |
不要重复过去的失败 |
定性,而不是定量 |
设定一个有趣的起点 |