①有效利用零星时间
②注意劳逸结合
③合理安排学习计划
④端正学习动机
①学会克服和消除学习压力
②遇到困难冷静分析,寻找解决办法
③认识到学习压力无处不在
④善于总结思考,不断改进学习方法
①莫等闲,白了少年头,空悲切
②劝君莫惜金缕衣,劝君须惜少年时
③盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人
④锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂
①人不应只有一个奋斗目标
②要挑战自己能力的最短处
③我们应根据自己的特长选择目标
④能力各有所长,各有所短,我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自己