• 1. (2023九下·江阴月考) 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。下列属于养护精神的是（   ）

  A . 遵守作息规律，保持良好睡眠 B . 注重物质生活，享受健康快乐 C . 坚持膳食平衡，增强身体机能 D . 学习书法艺术，提升人文素养