• 1. “愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑，它既能制敌，又会伤身。”下列做法属于管理愤怒的有（   )

  ①与自己信赖的长者交流

  ②提醒自己避免情绪失控

  ③通过听音乐排解愤怒

  ④努力做一个耐心的听众

  A . ①②③ B . ②③④ C . ①③④ D . ①②④