1. (2022高三上·茂名月考) “叶问蹲”是咏春拳的一个基础动作，在单腿下蹲时，另一条腿伸直并保持与地面平行，虚放地面，如图所示，该动作对大腿肌肉力量、身体柔韧性以及脚踝的力量要求较高，保持这个姿态的时长是衡量锻炼水平的标准。若某人在水平地面上保持“叶问蹲”姿势不动，则下列说法正确的是（　　）