▲“胸有凌云志，无高不可攀。”有了坚定的理想信念，远行之船才有扬帆之时。2001年，中国的探月工程刚刚起步，为了解决38万公里地月远距离测控通信难题，孙泽洲加入嫦娥一号研制团队。孙泽洲说，20多年来，事业的发展、航天前辈的培养和团队的支撑，使他一步一步成长起来，他努力和团队一起以航天梦托举中国梦，“仰望星空不忘初心、脚踏实地勇毅前行，用奋斗成就梦想。”梦在前方，路在脚下。我们青少年要向阳而行，做有理想的好少年。
▲“人生如海，挫折如潮，勇敢面对，波澜不惊。”“2023年感动中国人物”江苏小伙陆鸿，幼时因病导致脑瘫。埋怨过、消沉过，但不愿成为家人累赘的他，开始摆摊、开店、学影视后期，练就一手绝活。2017年，他带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他的工厂已成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地。挫折是成功的垫脚石，不是绊脚石。我们青少年别让挫折打倒，勇敢地站起，做勇敢面对生活的好少年。
▲“少而好学，如日出之阳。”2022年，浙江省金华市中心医院护士陈岚考上浙江大学医学院护理专业全日制博士研究生。中年时期的陈岚勇于打破常规，跳出“舒适圈”，即使面对未来未知的不确定性，也从不怯懦放弃，反而将自己的目标细化，将大目标转化成看得见、摸得着的小目标，一步步地追逐自己的梦想。我们青少年也要潜心学习，向下扎根，做有本领的好少年。
进入中学阶段，我们会遇到许多新的同学和老师，每天的学习、生活会发生多种多样的变化，这些变化会使我们的中学生活变得丰富多彩。同时，这又是一段充满挑战的人生旅程，这些挑战让我们的人变得更有意义、更有价值。
果果怎样才能把这种真诚的友谊长期发展下去？
请你说说果果应该如何走出困境。
1961年10月3日 人生总有死的一天，有的轻如鸿毛，有的却重如泰山……我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。 当祖国和人民处在最危急的关头，我就挺身而出，不怕牺牲。生为人民生，死为人民死。 | 1962年8月6日 我今天听一位同志说：“人活着就是为了吃饭…”我觉得这种说法不对。我们吃饭是为了活着，可活着不是为了吃饭。我活着是为了全心全意为人民服务，是为人类的解放事业——共产主义而斗争。 |
人为什么活着？为了学习，为了养育后代，为了帮助他人……人们的回答也许各不相同。请你根据上述《雷锋日记》中的摘录谈谈怎样的一生是值得的或有意义的？
“在风雨中前行”倡议书 |
同学们： 不经历风雨，怎能见彩虹？我们如同茁壮成长的幼苗，都应该在磨砺中增强生命的韧性，提高抵御风雨的能力。为此，我们倡议： ①；②；③。 同学们，行动起来吧！ 七年级组 2024年1月25日 |
请你把上面倡议书的内容补充完整。
