材料一 现如今的孩子，生活被电脑、电视、手机等各种电子产品填满，孩子们不论是走着、坐着，还是躺着，都能电子产品不离手，使得本该在户外自由玩耍的孩童，就这样被电子产品吸引，变成了地地道道的“宅孩”“小屏奴”。调查显示，有26.8%的孩子认为上网使自己变得不想出门了。
材料二 据中国青少年研究中心发布的一系列针对青少年进行的调查研究显示：半数以上的少年儿童经常在网上交流的好友是现实生活中原本就认识的；71.2%的少年儿童与网上认识的新朋友仅仅是保持网络联系，同时有32.6%的少年儿童认为网络使他们与现实中的朋友增强了交往。
2022年2月8日，《教育部2022年工作要点》发布，继续把“双减”工作摆在突出位置、重中之重。《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》提出，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。
材料一 在学校和社会积极响应“双减”政策的同时，不同的家庭出现了不同的情境，如下图所示：
材料二 “双减”政策落实后，中小学生的补课受到各种限制。小静同学在小学时一直通过反复大量的练习和参加辅导班才保持较好的成绩。进入初中后，课程增多了，学习很不轻松，成绩不如其他同学，但现在又不准补课，小静不知道怎么学习才好。
【聚焦现状】
困惑，你建议小静同学怎样学会学习？
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