1. (2024七下·衡阳开学考) 阅读材料，完成下列要求。

北京市某中学学生张穆然，被诊断患有癌症。痛苦和快乐对于她来说都是生命的体验，她说：“以前我觉得这个世界太不公平了，让我得了这个病，现在看，这只不过是生活拐了一个弯。”一年来她一共做了3次手术12次化疗。手术后她拒绝服用麻药止痛，她要记住这每一分钟的感受。她曾经两次为同学们作了“热爱生活”“珍惜生命”的报告，在学生中引起了强烈的反响。

1. （1） 生命是宝贵的我们如何珍爱自己的生命呢？
3. （2） 我们怎样才能使自己的生命价值得以提升呢？