1. 阅读下面的材料，按要求作文。

我们想要健康快乐，就必须要控制自己的情绪，让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让坚强打败脆弱……如果越不了这个坎，你永远不可能实现自己的愿望。

我们想要学业有成，就必须要规范自己的行为，抛弃懒惰、抛弃侥幸心理、抛弃自欺欺人……如果做到了这些，你将会得到更好的发展。

自律，就总能遇见更好的自己。

请你根据对上述文字的理解和思考，或叙述生活经历，或论述其中道理，写一篇文章。

要求：依据材料的整体语意立意，自拟标题，不少于 600 字。文中如果出现真实的姓名或校名，请以化名代替。