• 1. (2020七下·滨海期末) 新冠疫情来势汹汹，导致即将参加中考的小峰感到很焦虑，但他转念一想：“大家都是一样的，我们前期一直在家上网课，现在又能够重新回到教室，有老师为我们保驾护航，中考我有信心！”小峰这种调控情绪的方法是（    ）

  A . 合理宣泄法 B . 转注意移法 C . 改变认知评价 D . 放松训练