①要养护精神，充盈个人精神世界
②要守护精神家园，传承优秀民族文化
③关心身体状况，养成健康的生活方式
④重视物质生活，追求生活品位
阅读材料，回答下列问题。
2022年9月30日，安徽日报报道：近日，安徽省委赴芜湖市开展教育工作调研。调研强调，要深入贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，全面落实党的教育方针，把立德树人融入思想道德、文化知识、社会实践、学校家庭等教育各环节。尊师是社会的良知，重教是政府的德行，要在全社会营造尊师重教的良好风尚，努力办好人民满意的教育。
★ 场景一
党的二十大代表、奥运冠军武大靖将小时候的第一双订制冰鞋带到现场，讲述“刀尖上追梦”的故事。谈到自己“20岁的长相50岁的脚”时，他说，“我的脚确实经历过很多伤痛，尽管它伤痕累累，但我觉得它是我的陪伴者、见证者，见证着我这一路走来的点点滴滴。我们生在一个伟大追梦的时代，有梦想就去追，一起加油！”
★ 场景二
党的二十大代表、特级航天员王亚平通过视频分享了筑梦太空的奋斗故事。她指出，航天员的训练非常辛苦，每一次都是在挑战人的生理极限，比如水下训练：4到6个小时的巨大体能消耗之后，吃饭时拿筷子的手都是抖的，但每次训练完，她都很开心，因为每完成一次训练，就距离自己的目标又近了一步。
★ 场景三
党的二十大代表、中国科学院院士、厦门大学教授孙世刚分享了自己求学报国、科研强国的经历。他表示，为祖国学习，为祖国工作，为祖国攻关，为祖国育才。“我的一生就是陪伴着厦门大学一步步向‘世界一流大学’迈进，见证着祖国一步步夯实‘科技强国梦’，走向中国式现代化。生逢盛世当不负盛世，生逢其时当奋斗其时。”
演讲稿生逢盛世当不负盛世。在盛世里，我们要探索生命意义，要思考怎样的一生是值得的。在我看来： ① ，这样的一生是值得的； ② ，这样的一生是值得的； 能够将个人理想与国家发展、民族振兴和人类命运共同体结合起来，这样的一生是值得的…… |
