江城子·密州出猎
老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。
酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。
| 积累卡片 | 感悟 | 相遇，是生命珍贵的记忆。你我相遇，互相扶助，互相支持，互相成就，最终都演绎为经典。 | |
| 相 遇 | 《水浒传》 | 李逵为讨鱼给宋江吃而斗浪里白条；宋江带李逵上了梁山 | |
| 《西游记》 | ① | ||
| ② | 保尔救下朱赫来；朱赫来引领保尔走上革命道路 | ||
| 《鲁滨逊漂流记》 | ③ | ||
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【甲】先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体，陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
（节选自《出师表》）
【乙】二年春三月庚午，大司马大将军光①薨。上②始亲政事，又思报大将军功德 ， 乃复使乐平侯山③领④尚书事，而令群臣得奏封事，以知下情。五日一听事，自丞相以下各奉职奏事，以傅奏⑤其言，考试功能。侍中尚书功劳当迁及有异善⑥ ， 厚加赏赐，至于子孙，终不改易。枢机周密，品式备具上下相安莫有苟且之意也。
（节选自《汉书》）
【注释】①光：大将军霍光。②上：汉宣帝。③山：霍山，霍光之兄孙。④领：兼任之意。⑤傅奏：陈奏，向君上报告。⑥异善：特殊贡献。
①盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。
②上始亲政事，又思报大将军功德。
品 式 备 具 上 下 相 安 莫 有 苟 且 之 意 也
录取通知书
①小学毕业那年，住校的我洗衣服时，不小心洗坏了15张饭票，合计3斤12两（旧制16两为1斤），是5天的定量口粮。
②我流着泪跑回家，母亲一听慌了：“怎么得了！这5天吃什么？”
③我沮丧地说：“不读了！”
④父亲说：“虽然饭票没了，但书还是要往上读！”他从队上的食堂称来3斤12两米。这是父母两天多的口粮，给了我，他们吃什么？我没要，咕哝道：“反正考上了，也供不起！”
⑤“谁说的？我肩膀顶不起脊背顶！没了几张饭票就不读书了？以后不知还要碰到多少难事呢！”60岁的父亲着了魔似的把我拖到学校，把米交给学校食堂。
⑥我担心父母亲饿肚子，中午又往家里跑，却看见他们在稻草树下忙碌。生产队的稻草扎在树腰上，下面悬空，两头小中间大，呈漂亮的弧形，像一个巨大的球，雨再大都淋不进。时令已是盛夏，树腰上只剩松松垮垮的稻草帽。父亲见了我，十分尴尬地说：“捶点谷子！”说着，解开两只稻草活结，把稻草横摆在簸箕里，他们一个一个翻找。父亲用拇指指甲小心翼翼地把夹杂在稻草中的谷穗掐断，放到身边的铜脸盆里，又继续翻找。然后是捶，接着，母亲端起簸箕颠簸——扬弃禾叶、灰尘和瘪谷，留在簸箕里的是一点点二皮谷。母亲把二皮谷颠进铜脸盆里——我没了15张饭票，两位老人要从稻草堆里找补，渡过难关。
⑦我鼻子发酸，暗暗发誓努力学习。
⑧全校只我一人考上县里的重点中学——书本费、住宿费、伙食费全部在内，要42元，但父母亲翻箱倒柜，只凑了10元钱。
⑨幸好凭录取通知从生产队仓库过了360斤口粮谷卖到粮站转户口，拿到20.88元，加上通知说一学期的学费可分两次交，父亲终于松了一口气。
⑩开学那天，父亲挑着被子和木箱步行70里，把我送到老城区的永兴二中。次日早饭后，全班同学坐船过便江去新二中的建校工地劳动，父亲又送我到码头。上船后，父亲突然喊：“站里一点！木箱挨着水面了！”说着，揸开五指擦眼睛。我心头一热，也泪流满面。老人家目送我过了江、上了岸才转身离开渡口。
⑪期末考试前，要休学的同乡同学“顺”走了我的被子。等我把情况告诉班主任时，他已经走了。
⑫放假那天，到家已是傍晚，两位老人还在禾场上剁金刚刺柴蔸（dou）。父亲说剁成片晒干卖给供销社，5分钱一斤，用来凑下学期的学费。父亲的手被金刚刺的倒钩划开一道道口子，结满紫黑的血痂。我心头一酸，放声大哭，说书没法读了。父亲惊问我犯了什么事，我抽泣着诉说了被子丢了的情况。父亲如释重负，说被子没了，书也要往上读。过后补了一句：“你那同学太过分！”
⑬次日早饭后，我要去找那个同学。父亲说被子是要不回的，练练胆量也好。我跑了15里路打听着找到那个同学的家，但门已上锁，直到太阳快落山也没开门。被子没要回，那个同学也没再去读书。
⑭春节后，我带着舅舅给的一床被子和父亲卖金刚刺柴蔸的钱回校。此后4个学期，我们那一带方圆几里山上的金刚刺柴蔸几乎让老父一锄一锄挖光了。
⑮初中最后一学期实在没钱入学，父亲决定卖家具。买主是父亲的远房表侄，他想用30元钱买走小衣柜，这是我家唯一像样的家具。母亲站在一旁，犹犹豫豫。父亲大手一挥，斩钉截铁地说：“卖！”
⑯但是，当父亲目送表侄抬着贱卖的小衣柜远去，我还是从他的目光中看到一丝不舍。片刻，他将15张2元面额的人民币一张一张递给我。
⑰“攒劲读书！”老父低声叮嘱。
⑱我耳边如有春雷滚过。
⑲初秋的一个下午，正在破篾的父亲接过我的高中录取通知书，没看，额头上的皱纹叠作一堆，苦笑着把通知书还给我，轻轻地吐出含混的两个字：“收好！”
⑳我把通知书收好，一收，收到现在。
（选自《读者》，有改动）
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内容概括 |
父亲决定“顶”起供“我”上学的重任。 |
明知被子要不回来，仍同意“我”去找同学，让“我”练胆量。 |
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形象特点 |
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勤劳能干 |
果断 |
我耳边如有春雷滚过。
【材料一】
①传统医学认为，病邪侵袭咽喉的时候，会出现咽喉疼痛，下至肺脏就会出现咳嗽，肺不布津，肺气被外邪淤闭就形成了痰。这些症状在人们感冒时都很常见，特别是咳嗽，即使在病愈后，也会成为很多人的长期困扰。出现这种情况，一是因为外邪入体后余邪未清，二是因为肺脏功能未完全恢复，全身气息的升降出入出现紊乱。
②从中医角度讲，此时可以选取适合的食材来进行食疗，比如有清咽作用的金橘，有润肺作用的银耳，以及有清肺作用的萝卜。
【材料二】
①我们的机体免疫系统是由免疫因子、免疫细胞、免疫器官等组成的，它在我们体内构成三道防线去抵御致病微生物对我们的侵袭。人们生病时病程的长短、病情的轻重，很大程度上取决于免疫系统功能的强弱。
②对免疫力而言，一个很重要的因素是蛋白质。人体免疫三道防线的组成都离不开蛋白质，补充蛋白质不是简单地大吃大喝，我们更强调优质蛋白的摄入。所谓优质蛋白就是和人体较为接近的蛋白质，它们更容易被人体消化吸收利用。常见的优质蛋白有动物蛋白、大豆蛋白，而谷类生物的蛋白相对来说就要差一些。
③理论上，维生素C、维生素A和维生素E都与免疫功能密切相关。还有一些人们日常有所耳闻的矿物质，如钙、铁、锌、硒，它们对于免疫系统的组成不可或缺。这些维生素和其他微量元素在一些常见水果中含量丰富，如苹果、雪梨等。维生素和其他微量元素进入人体后会在一定程度上提高免疫力。
④此外，水也对增强免疫力不可或缺。它能把营养物质运送到身体的各个部位，并代谢成尿液、汗液，把废物排出体外。
【材料三】
①在与感冒长期的“斗争”中，维生素C似乎被寄予“厚望”。
②维生素C有很多综合功能，包括参与氨基酸的代谢、神经递质的合成等等。机体一旦发生急性或慢性的感染，负责吞噬病原体的白细胞维生素含量就会急剧下降，与病原菌的对抗能力也会下降。补充维生素C可以使白细胞功能更活跃，增强清除病原菌的能力。通过维生素C的摄入还能保证皮肤和黏膜的完整性，阻止病原微生物进入到体内。另外维生素C能够促进抗体的形成，间接提高对病原菌的阻挡作用。
③日常生活中的维生素C来源广泛，特别是蔬菜、水果中含量丰富。除了食物，补充剂其实也是一种选择，除了吞咽片剂，近些年来咀嚼片、维生素软糖、泡腾片渐渐成为不少年轻人补充维生素C的“新宠”。医生一般会建议日常补充的维生素C在100毫克左右，而泡腾片中的含量要高得多，通常每片可达到500毫克，还有更大剂量的1000毫克。如果感冒期间想增加抵抗力以改善症状，那么选择维生素泡腾片是没有问题的，但是作为常规补充来说，还是偏高的。所以，我们一定要根据自身需求和补充的目的来选择含量较为适宜的维生素C补充剂。
（选自《光明日报》，有删改）
志存高远脚踏实地
①从放羊娃到全国技术能手，距离有多远？这是90后全国人大代表师延财走过的追梦路。前不久的全国两会上，他的故事被许多人知晓：儿时家境困难，寒暑假要放羊、打零工来补贴家用；接受职业技术教育后，他刻苦学习焊接技能；走向工作岗位，一门心思钻研技术，终于成为“华龙一号”的核级焊工。回顾师延财的成长，我们看到，在这个人人都有机会施展才华的时代，青年人若想成功，应当志存高远，脚踏实地。
②习近平总书记指出：“广大青年要勇敢肩负起时代赋予的重任，志存高远，脚踏实地，努力在实现中华民族伟大复兴的中国梦的生动实践中放飞青春梦想。”师延财的经历，便是许多青年成长的缩影。有梦想、志存高远，有行动、脚踏实地，才能在各自的岗位上创造不平凡的业绩。
③志存高远，方能登高望远。脚踏实地，方能行稳致远。实现梦想的旅途上，二者缺
④志存高远，脚踏实地，意味着树立远大志向后，还要坚持从实际出发，把人生的路一步步走稳走实。在世界技能大赛上为国家争光，曾是00后小伙马宏达的梦想。备赛期间，他每天至少训练7个小时；一双5厘米厚、能穿一年的劳保鞋，在他脚上两个月就磨破底。终于，马宏达在2022年世界技能大赛特别赛上获得抹灰与隔墙系统项目金牌，从技工学校学生成为世界冠军。对青年人来说，在校园中学习，就要孜孜不倦、打好基础；在职场上打拼，就要立足本职、埋头苦干。老老实实做人，踏踏实实干事，方能将高远的志向变成可及的未来。
⑤志存高远，脚踏实地，还意味着在日复一日的努力中，不忘最初的梦想，守住内心的志向。古人说：“志不笃者，不能力行。”真正踏上追梦之旅后，沿途有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨。拥有高远的志向，才能不畏浮云遮望眼。江苏镇江市镇江新区永兴农机机械化专业合作社理事长魏巧，是一名返乡创业的80后。创业伊始，由于缺乏务农经验，第一季的种植曾遭遇失败。然而，怀着当好新时代“新农人”的志向，她不断探索大田数字化种植模式，农田里的喜讯越来越多。回首来时路，“直面困难，未来可期”是她对大学生们的寄语。
⑥人生路上，难免遇到挫折。或许一次考试成绩不够理想，或许第一份工作不够满意，或许客观条件暂时受限。灰心丧气、萎靡不振只会停滞不前；勇往直前、愈挫愈勇方能成就梦想。青年人要用微笑面对挑战，用执着迎接风雨，许多成功都是从困苦中开出的希望之花，要坚信：“困难乃见才，不止将有得。”
⑦梦在前方，路在脚下。梦想要志存高远，行路要脚踏实地。坚定出发吧，勇往直前才能创造更加美好的未来。
（选自《人民日报》，有删改）
首先，提出分论点；接着，举出 的例子，证明分论点；最后，得出结论。
