其实人禽之辨，本不必这样严。在动物界，虽然并不如古人所幻想的那样舒适自由，可是噜苏做作的事总比人间少。它们适性任情，对就对，错就错，不说一句分辩话。虫蛆也许是不干净的，但它们并没有自鸣清高；鸯禽猛兽以较弱的动物为饵，不妨说是凶残的罢，但它们从来就没有竖过“公理”“正义”的旗子，使牺牲者直到被吃的时候为止，还是一味佩服赞叹它们。人呢，能直立了，自然是一大进步；能说话了，自然又是一大进步；能写字作文了，自然又是一大进步。然而也就堕落，因为那时也开始了说空话。说空话尚无不可，甚至于连自己也不知道说着违心之论，则对于只能嗥叫的动物，实在免不得“颜厚有忸怩”。假使真有一位一视同仁的造物主，高高在上，那么，对于人类的这些小聪明，也许倒以为多事，正如我们在万生园里，看见猴子翻筋斗，母象请安，虽然往往破颜一笑，但同时也觉得不舒服，甚至于感到悲哀，以为这些多余的聪明，倒不如没有的好罢。
①作者在文中写“虫蛆”“鸷禽猛兽”的目的是什么？
②这段文字表达了作者怎样的思想感情？
采访对象：班级优秀学生赵铭 学校领导钱校长 市图书馆孙馆长 某学生家长李先生
采访问题：
《水浒传》西游记》
舍南舍北皆春水，但见群鸥日日 (首联)
不曾缘客扫，蓬门今始为君开。(颔联)
炸豆①
阿慧
①天上是金黄的太阳，地上是金黄的豆田。数千亩黄豆在豫东平原成熟，没有遮拦的那种黄，每一片豆叶都似纯金的。
②露水一夜间打落金片似的豆叶，豆叶就在豆棵②下打了卷、褪了色。那叶面的金色被太阳光收了，凝固在豆荚里，黄豆就黄得耀眼了。
③农人们在豆地南头儿占好自己的田垄，就像运动员占好自己的跑道，人和镰刀都酝酿着（ ）的梦。掉光了叶子的豆棵、豆荚如紧密的鞭炮，从头坠到根，蓄意沉甸甸地爆裂。镰刀反射太阳的光芒，豆棵在农人的脚边齐齐倒下。
④割掉豆棵的田地，灰秃秃一片平坦。两个女娃从村子走进田地，黄衣的是姐姐，红衣的是妹妹，（ ）的土地就有了色彩和灵动。
⑤姐妹俩一进豆地就低头寻找，找到一粒黄豆就放进搪瓷茶缸，叮当响了一声，叮当又响一声，小姐俩在豆的音乐里喜悦。黄豆吸饱了晨露和潮湿的地气，胖胖地躺在那里，乖得如睡着的小娃娃。小姐俩爱惜地把它们捡起，粒粒裹带女娃的牵挂。奶奶患了严重的眼疾，眼睛红肿成一条细缝。夜夜枕边有炸豆的声响，奶奶似闻到黄豆的醇香。奶奶说：“有碗豆芽汤喝，该多好啊！”可是，豆还没有脱粒归仓。小姐俩就端起茶缸来到豆地，眼见各自茶缸里的豆粒，像太阳一样越升越高。
⑥突然，小妹锐利地一声尖叫，茶缸咚地掉在地上，豆粒惊恐地蹦跳，纷纷逃入草叶。一条蛇盘成腐败豆叶的颜色，小妹懵懂地扒醒它（ ）的梦。那蛇迅速伸展阴冷的身子，曲曲弯弯去追红衣小妹。小妹惊梦般逃向地头，那里有棵高大的苦楝树。小姐姐扭头发现小妹的危险，她大叫着追蛇。蛇昂起尖脑袋，麻花着软身子，追逐妹妹，小妹惊叫得不成样子，田野的空气忍不住战栗。小姐姐举起茶缸砸向蛇头，蛇疼得一抽，辨不清方向，冲向路边水沟。
⑦小姐俩背靠苦楝树，小脸儿如苦楝果般白白黄黄。镰刀割去粗硬的豆棵，留下钉子似的斜尖儿。斜尖穿透小姐俩单薄的布鞋底，扎破她们白嫩的脚板。麻麻扎扎的细小伤口渗着丝丝鲜红的血。小姐姐把树下的尘土，拢起一个温软的小丘，姐妹俩的伤脚埋进面粉似的细土。带着太阳温度的细土暖洋洋地抚慰了伤痛，小妹的泪水，在柔嫩的小脸上，渐渐干成两道白印。
⑧小姐姐蹒跚地找到搪瓷茶缸，沿着蛇追赶的布满豆茬的路，她把散落的黄豆重新拾进茶缸。姐妹俩回家的脚步歪歪扭扭。
⑨拾来的豆粒，被小姐俩放进黑瓦盆，倒上清水，蒙上毛巾，她们像大人一样端坐，等待豆的长大。夜晚，姐俩坐在眼疾奶奶的床边，更像两个大人了，她们在黄豆成熟的季节里长大
⑩瓦盆里的豆发了芽，一根根白嫩嫩的豆芽，顶着黄澄澄的大脑袋，咧嘴朝小姐俩憨笑。那天，奶奶喝了三碗乳白、滚烫的豆芽汤，舒坦坦地睡了一天又一夜。醒来时，奶奶红肿的双眼消了不少肿，模糊的血丝消退了。眼清目明的奶奶，掀开盖着白毛巾的瓦盆，豆芽又长胖长高了。只是有些奇怪，有些豆芽，头上顶着透明的小白帽，有些呢，却戴着油亮亮的小绿帽。
⑪小妹在黄豆芽瓦盆里，悄悄撒了一小把绿豆，那豆芽就黄黄绿绿的了。
【注释】①炸豆：指豆类作物成熟时，豆荚自行爆裂。②豆棵：指豆类作物的秸秆。
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小姐妹在拾豆过程中遇到的困难 |
解决困难的方法 |
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小妹妹被蛇追赶 |
① |
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② |
用细土抚慰伤痛 |
①黄豆吸饱了晨露和潮湿的地气，胖胖地躺在那里，乖得如睡着的小娃娃。(从修辞手法的角度)
②小姐姐举起茶缸砸向蛇头，蛇疼得一抽，辨不清方向，冲向路边水沟。(从描写方法的角度)
材料一：下面两个表格选自基于中国居民运动健身的实测数据编制而成的《全民健身指南》。
表一：体育活动方式与健身效果
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体育活动类别 |
体育活动方式 |
健身效果 |
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有氧运动(中等强度) |
健身走、慢跑(6一8千米/小时)、骑自行车(12一16千米/小时)、登山、爬楼梯、游泳等 |
改善心血管功能，提高呼吸功能，控制与降低体重，增强抗疾病能力，改善血脂，调节血压，改善糖代谢 |
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有氧运动(大强度) |
快跑(8千米/小时)、骑自行车(16千米/小时以上) |
提高心肌收缩力量和心脏功能，进一步改善免疫功能 |
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球类运动 |
篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球等 |
提高心肺功能，增加肌肉力量，提高反应能力，调节心理状态 |
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中国传统运动 |
太极拳(剑)、木兰拳(剑)、武术套路、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等 |
提高心肺功能，增强免疫机能，提高呼吸功能，提高平衡能力，提高柔韧性，调节心理状态 |
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力量练习 |
非器械练习：俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等器械练习：各类综合力量练习器械、杠铃、哑铃等 |
增加肌肉体积，增加肌肉力量，提高平衡能力，保持骨健康，预防骨质疏松 |
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牵拉练习 |
动力性牵拉：正踢腿、甩腿等 静力性牵拉：正压腿、压肩等 |
提高关节活动幅度和平衡能力，预防运动损伤 |
表二：一次体育健身活动的内容及安排
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活动构成 |
主要活动内容 |
活动时间(分) |
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准备活动 |
慢跑、牵拉练习 |
5-10 |
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基本活动 |
有氧运动力量练习、球类运动、中国传统健身方式 |
20-60 |
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放松活动 |
行走、牵拉练习 |
5-10 |
材料二：互联网+运动已是一种潮流， 运动App(手机应用程序) 已成为备受追捧的“运动伴侣”。截至2018年6月，中国健身运动App规模过亿，每用户的日均使用时长达到20.17分钟， 同比增长30.8%。运动App的火爆，给人们带来了全新的体验，一是抽空就能跟着视频做运动，所有零碎时间都利用起来了，二是可以图文并茂地随心分享，引来大批点赞。运动App因为其便捷性、社交性等特点吸引了大量用户。
材料三：体育明星的“殊死搏斗”、心理上的失败迷茫、成功的狂喜都能在赛场上一览无余，竞赛把人生的很多矛盾和解决方式，高度聚焦地展现在观众面前。而且如果长时间关注一个体育明星，并将其作为偶像，往往会激发人参加运动的激情，甚至爱上这项运动。这样，不但可以学到运动技术，还会受到坚持不懈、奋力拼搏等精神的感染。
【甲】当余之从师也，负箧曳展行深山巨谷中。穷冬烈风，大雪深数尺，足肤皲裂而不知。至舍，四支僵劲不能动，媵人持汤沃灌 ， 以衾拥覆，久而乃和。寓逆旅，主人日再食，无鲜肥滋味之享。同舍生皆被绮绣，戴朱缨宝饰之帽，腰白玉之环，左佩刀，右备容臭，烨然若神人；余则缊袍敝衣处其间，略无慕艳意，以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。盖余之勤且艰若此。
(选自宋濂《送东阳马生序》)
【乙】余近日以军务倥您，寝食不安。吾家本诗礼门阀，勤与朴为余处世立身之道，有恒又为勤朴之根源。余虽在军中，尚日日写字一页，看书二十页。看后，用朱笔圈批，日必了此功课为佳。偶遇事冗，虽明日补书补看亦不欢，故必忙里偷闲而为之。然此策尚下，故必早起数时以为之。决不肯今日耽搁，谓有明日可补；亦不肯以明日有事，今日预为。如是者数年，未尝间断，亦无所苦。
(选自《清代四名人家书》)
①持汤沃灌 沃灌：
②负箧曳展 曳：
③腰白玉之环 腰：
④寝食不安 寝：
⑤用朱笔圈批 朱：
①余则缊袍敝衣处其间，略无慕艳意。
②如是者数年，未尝间断，亦无所苦。
请以“这可不是小事”为题，写一篇文章。
【提示与要求】
①可以写你的经历、见闻，也可以写你的感悟、认识。
②可以大胆选择你最能驾驭的文体进行写作。
③文中不要出现真实的地名、校名、人名等，否则会被扣分。
④抄袭是一种不良行为，相信你不会照搬别人的文章，否则会影响你的成绩
⑤考虑到内容的充实，文章不要少于600字。
